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Le harcèlement
Le harcèlement entre élèves peut prendre différentes formes: verbales : insultes, moqueries, rumeurs… corporelles : pousser, pincer, contraindre à certaines actions… matérielles : vols, cacher…
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Le tabac c’est tabou!
Il est laborieux d’affronter la dépendance tabagique car elle met en jeu différents phénomènes : comportementaux, cognitifs et physiologiques.
Pourquoi ne pas essayer l’hypnose?
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Hypnose? Késako?
« Je ne veux pas être endormi », « Je veux rester conscient », « Je ne veux pas faire la poule »
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Journée mondiale du sommeil
Ce vendredi 15 mars aura lieu la journée mondiale du sommeil. A l’occasion, je vous partage quelques astuces pour vous permettre de vous endormir plus…
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La cohérence cardiaque
Lors d’une situation de stress, le cœur s’emballe: le cerveau perçoit une situation stressante et le cœur réagit. Un lien étroit existe entre les deux…
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